“沒有自信”并非壞事,盲目自信才是最危險的

2019-10-12作者:中村恒子[日] 奧田弘美 [日]編輯:書問閱讀

最近總聽到有人抱怨“自己沒自信”。


也許是受到西方思想的影響,大家都覺得自信很重要,但是果真如此嗎?


所謂自信,是原本做不好的事一點點取得進步。比如,考試順利、工作出色等,這些都是在日積月累中一點點逐漸獲得的。


也就是說,自信不是稍微“改變一下思維方式”就能獲得的東西。


因此,如果想盲目建立自信,結果往往事與愿違。


相反,如果你試圖改變固有的思維方式,你可能會覺得“為什么我這么沒自信”,結果費盡心思,只能徒勞無功。這種做法,并不可取。


在我看來,“擁有自信,就能沒有煩惱”并不符合邏輯。


人的一生都處在變化之中。一段時間內可能順風順水自信滿滿,但幾年后也許會遭遇一些困難,讓你覺得“為什么這么不順利”。人生就是這樣。


自信絕非一成不變的,我們只能在某一段時間或某一領域經歷它。


比如說運動員,他在接受采訪時會自信地說出很多話,這種情況往往是他“為了展示他是一名出色的選手”。至于他是否真的有自信,我們不得而知。


相反,“把壓力作為負擔的人”如果模仿他的做法,可能效果并不好。要知道,人各有所長,這點需要我們牢記,你一定有自己的發光點。


順便提一句,要問我有沒有自信,我只能回答“不太清楚呢”。因為有些事我能做好,而有些事壓根兒做不了。


即便這樣,今后我也不會試圖改變自己,因為我認為沒有絕對的好或壞。


因此,重要的是好好了解自己的性格,了解自己的喜好,而不是盲目建立自信。


比如,在很多方面都小心謹慎的人可能不擅長表現,但卻會贏在細節方面。反之,大大咧咧的人可能不拘泥于細節,但可以開朗地談論很多歡樂的話題。


如果你也按照這樣的想法審視自己,你就會客觀清晰地認識到自己的長處和短處。


對于擅長的事情努力去做,對于自己不擅長的事情也不要勉強。


對于一些必須要做的事情,你也許不擅長,掌握到最低程度就可以。


大概在 10 年前,我面臨著從手寫病歷轉變為填寫電子病歷的困難。說實話,連電腦都沒碰過。


我覺得“遇到大麻煩了”,經常往返電腦室,讓身邊的護士教我如何操作。就這樣,我掌握了基本的操作方法。


時至今日,如果遇到類似問題,我也會大喊一聲“我不懂,請來幫幫我”,這時候護士就會過來幫忙。


類似這樣,世界處于不斷變化中,能做的事不必說,不能做的事隨時都有可能產生。


金無足赤,人無完人。包括我自己在內,世間并不存在絕對的自信,所以從一開始就要思考應對新浪潮的方法。

遇到不懂的事,就說“我不懂,麻煩你了,請教教我”。


遇到不明白的地方,就說“我不明白,請你告訴我,我會學習”。


遇到做不了的事情,就說“我做不了,請告訴我如何做”。

這種坦率的做法,才能使生活簡單化。因此,沒有必要過于自卑?!斑@件事我做不了,請你幫幫我”,或者“我不太會做,你能不能幫我一下”,人類社會的基礎就是互相扶持。


面對沒有自信的事情,一定要真誠坦率。這對于獲得平靜的生活是很重要的事情。


以上摘自《人間值得》[日]中村恒子/著 [日]奧田弘美/著 范宏濤/譯,2019年9月北京日報出版社出版,北京紫圖圖書有限公司出品。



內容來源:書問

書名 人間值得
作者中村恒子[日] 奧田弘美 [日]
出版北京日報出版社
定價49.9元
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