健身日歷:2019年1月4日

2019-01-04作者:陳柏齡編輯:書問閱讀

剛開始減肥的朋友總是會犯“吃得太少,飲食不均衡”的錯誤。有的減肥人士一天只吃一兩根黃瓜或者一兩個蘋果。這不僅熱量攝入過低,而且沒有保證蛋白質的攝入,這樣做容易導致肌肉流失,運動能力下降。即使看起來減肥成功了,不久之后也會反彈。



內容來源:書問

作者陳柏齡
出版清華大學出版社
定價128元
書籍比價

分享到

掃描二維碼 ×

電子紙書

健身魔法

牟叢 極斗 聶江 薛曉東 張昉 姜振宇
清華大學出版社[2019] ¥32

ASP.NET從基礎到實踐(適用于3.5、4.0、4.5版本)

閆睿、陳作聰、王堅寧
清華大學出版社[2014] ¥53

2019MBA、MPA、MPAcc管理類聯考數學考點解碼

周洪橋, 編著
清華大學出版社[2018] ¥31

營銷科學學報(2008年第4卷第4輯總第14輯)

清華經管學院
清華大學出版社[2009] ¥12

幻夜月公館4

神起果子
清華大學出版社[2015] ¥8

星月童話?兩顆追月的星

馬翠蘿
新雅文化事業有限公司[2011] ¥23

多語種水力機械詞匯(中-英-日)

王正偉 樂枚
清華大學出版社[2015] ¥33

Advanced Materials Science and Engineering of Carbon先進碳材料科學與工程

[日]Michio Inagaki, [中]Feiyu Kang, [日]Masahiro Toyoda, [日]Hidetaka Konno
清華大學出版社[2013] ¥126

出版業領先的TMT平臺

使用社交賬號直接登陸

Copyright ? 2020 BookAsk 書問   |   京ICP證160134號


注冊書問

一鍵登錄

Copyright ? 2020 BookAsk 書問   |   京ICP證160134號

深蓝海域投注 黑龙江p62彩票 广西11选5乐选玩法 山东老11选五走势图旧版 贵州11选5追号 排列5走势图500 福建11选5技巧 稳赚 宁夏体育彩票11选5开奖 最新东京热 tokyo 四川快乐12选5走势图 31选7复试计算 广东11选5任1必 徐州麻将官网下载 河北十一选五任五一 东方6+1开奖号码是 新疆25选7 比较全面的电竞比分网站